दिन में कई बार गलत तरीके से ब्रश करने की बजाय एक बार ठीक से दांत साफ करना बेहतर है; विशेषज्ञ उन चार सबसे आम गलतियों की ओर इशारा करते हैं जिनसे भयानक परिणाम हो सकते हैं।
दंत चिकित्सक हमेशा टूथपिक की जगह डेंटल फ्लॉस का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं; क्या आप जानते हैं कि पीढ़ियों से चली आ रही इस पारंपरिक विधि, टूथपिक का इस्तेमाल क्यों नहीं करना चाहिए?
ब्रेसेस हटाने के बाद भी, यह सुनिश्चित करने के लिए कि दांत अपनी मूल स्थिति में वापस न आ जाएं, रिटेनर पहनने और ब्रेसेस हटाने के बाद नियमित फॉलो-अप अपॉइंटमेंट में जाने के संबंध में डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना आवश्यक है।
बा रिया वुंग ताऊ प्रांत की पीपुल्स कमेटी के सहयोग से, वियत न्गा डेंटल क्लिनिक 2021 से 2025 तक प्रांत में छात्रों के लिए स्कूल स्वास्थ्य कार्यक्रम के कार्यान्वयन में भाग ले रहा है।
बोल्डस्काई के अनुसार, आजकल हम जिन टूथपिक्स का आमतौर पर इस्तेमाल करते हैं, वे आमतौर पर प्लास्टिक या लकड़ी से बने होते हैं, और इनका बार-बार इस्तेमाल आपके दांतों और मसूड़ों के लिए खतरनाक हो सकता है।
मसूड़ों में सूजन से बच्चों के दांत गिर सकते हैं, लेकिन गलत तरीके से ब्रश करना भी दांतों के गिरने का एक कारण है। इसलिए, बच्चों को सही तरीके से दांत ब्रश करना सिखाना आवश्यक है।
माता-पिता को अपने बच्चों के पहले दांत निकलने के समय से ही उनके मौखिक स्वास्थ्य का उचित ध्यान रखना चाहिए और फिर उन्हें खुद अपने दांतों की देखभाल और सफाई करना सिखाना चाहिए।